Şcoli de Qigong

N T

Qigong

Intrare

Wing Chun

• Metodă Qigong
• Principii Qigong
• Daoyin
• Şcoli
• Ce este Qi
• Ce este Qigong
• Galerie video
• Program
• Contact

Şcoli de Qigong

Având un rol activ în păstrarea sănătăţii şi fortificarea corpului, în prelungirea vieţii şi în combaterea îmbătrânirii premature, dar şi în terapia şi profilaxia bolilor, Qigong-ul, în traducere "îndemânarea controlării energiei interne, reprezintă o formă de gimnastică energetică specifică poporului chinez având o vechime de câteva mii de ani şi poate fi definit ca fiind acea parte a medicinei tradiţionale chineze care lucrează cu tehnici de cultivare şi dezvoltare a Qi-ului.
Prin intermediul exerciţiilor de Qigong se urmăreşte utilizarea corpului pentru a colecta, cultiva şi circula energia internă Qi în vederea stabilirii unui echilibru favorabil sănătăţii şi longevităţii.

De aceea, putem spune fără a greşi că atunci când suntem puternici şi sănătoşi, cu un spirit energic şi pătrunzător şi cu o stare psihică bună, Qi-ul nostru este bun, adică energia noastră internă se află în cantitate suficientă.
Dacă suntem slăbiţi şi obosiţi fizic şi mental înseamnă că Qi-ul se află în deficit.
Întrucât efectul exerciţiilor de Qigong, asupra nivelului energiei interne a omului este foarte mare, acestea au fost ulterior preluate şi în practica artelor marţiale tradiţionale chineze (Kung-Fu), ajungându-se la un amestec din care este foarte greu să spui unde se termină tehnica marţială şi unde începe Qigong-ul.
Antrenamentul în Qigong nu este unitar el diferind de la o şcoală la alta.

Pentru o înţelegere mai uşoară vom împărţi şcolile de Qigong în cinci grupe făcând precizarea că această împărţire este relativă şi generală:

Şcoli taoiste, care acordă o importanţă egală corpului şi spiritului şi care urmăresc obţinerea nemuririi.

Şcoli budiste şi în special cele tibetane, care acordă o atenţie deosebită antrenamentului spiritual.

Şcoli confucianiste, care pun accentul pe controlul temperamentului şi atitudinea corporală.

Şcoli medicale, care pun accentul pe combaterea bolilor, întreţinerea corporală şi prelungirea vieţii.

Şcoli de Qigong marţial, aparţinând diferitelor şcoli de Kung-Fu, care au un caracter complex întrucât pe de o parte urmăresc întărirea corpului şi creşterea performanţei şi îndemânării luptătorilor, dar şi menţinerea sănătăţii, prelungirea vieţii, combaterea bolilor şi dezvoltarea spirituală.

Sus

Link-uri
Cărţi

Ştiri

•   Articole Qigong

• În cursul lunii septembrie 2009 va apărea lucrarea Al doilea Cerc al Cunoaşterii autor Narciz Taşcă preţ estimativ 32,7 ron.

•  Stagiul de vară pentru Wing Chun: 2-4 iulie 2010, la Iaşi.
•  Stagiul de vară pentru Qigong: 9-11 iulie 2010, la Iaşi.
Relaţii şi înscrieri la email: narciz_tasca@yahoo.com, telefon 0746064001.

• Programul cursurilor pentru perioada 1 iunie - 15 septembrie 2009:
Qigong: marţi şi joi între orele 20,00 - 21,45.
Locul desfăşurării: terenul de sport al şcolii Carmen Sylva Iaşi, relaţii la telefon 0745791602 sau email narciz_tasca@yahoo.com.