Wing Chun & Qigong

Caută-mă pe cerul unei zile de vară.. Ascultă sunetul pașilor mei pe potecă... Ridică piatra și sunt acolo

Caută-mă pe cerul unei zile de vară.. Ascultă sunetul pașilor mei pe potecă... Ridică piatra și sunt acolo


  • PROGRAMUL STAGIILOR DE PREGATIRE

    Posted on by admin

    PROGRAMUL STAGIILOR DE PREGATIRE PENTRU PERIOADA

    7 IANUARIE – 20 DECEMBRIE 2013

    WING CHUN KUNG-FU

    IASI

    8-9 MARTIE

    12-14 APRILIE – STAGIUL DE INSTRUCTORI

    17-18 MAI

    5-7 IULIE – STAGIUL DE VARA

    25-26 OCTOMBRIE

    13-14 DECEMBRIE


  • no title entry linkThis entry has no title posted on February 25, 2013

    Posted on by admin

                                        Beneficiile practicării Dao Yin Qigong

    1. Întinerire

    Practicarea Dao Yin Qigong face corpul mai puternic şi mai sănătos, cu mai multă energie, deoarece este urmată calea naturală de întărire a organelor interne. Având la bază principiul Yin-Yang, punctele de acupunctură şi meridianele energetice şi concentrându-se pe respiraţie, minte, mişcare, sentimente și trăiri, Dao Yin Qigong-ul aduce corpul înapoi la normal, lucrând cu natura pentru a urma ritmul universal. După câteva luni de practică corpul va deveni mai puternic şi mai sănătos şi chiar şi faţa va întineri. Acest lucru se datorează producerii de către organism a uleiurilor naturale care hrănesc piela.

    2. Revenirea la o greutate şi o formă sănătoasă

    Revenirea la normal se realizează în funcţie de moştenirea genetică. O persoană natural slabă, care sa îngrăşat va redeveni prin practicarea Dao Yin Qigong-ului slabă, în timp ce o persoană natural mare va redeveni mare – rămânând însă sănătoasă. Exersarea Dao Yin Qigong-ului implică multe mişcări care antrenează încheieturile şi şoldurile. Acest lucru ajută circulaţia sângelui în corp ducând la eliminarea grăsimii în exces.

    De asemenea organele interne pot fi slăbite şi să nu funcţioneze în parametrii normali la o persoană foarte slabă. De exemplu, un piept îngust înseamnă o inimă şi plămâni mici; şolduri înguste înseamnă rinichi slăbi. Prin practicarea exercițiilor Dao Yin Qigong poţi face ca toate aceste organe să devină mai puternice şi să ajungă la dimensiunea corectă.

    3. Îmbunătăţirea posturii şi atitudinii

    Întrucât Dao Yin Qigong-ul antrenează corpul, scheletul şi respiraţia, el va corecta automat postura corpului: spatele va deveni drept, pieptul proieminent, umerii relaxaţi şi şoldurile flexibile. Având o postură corectă o să arătaţi mai înalt şi mai puternic. Iar un corp puternic şi sănătos va genera o atitudine pozitivă.

    4. Rezolvarea problemelor

    Atunci când avem de luat o decizie dificilă şi nu ştim ce să facem, cel mai adesea ne panicăm, mai ales dacă avem ceva de pierdut. Întrucât suntem prea implicaţi nu putem vedea soluţia. În aceste momente exercițiile de relaxare și meditaţie ne pot ajuta să găsim soluţia, prin eliminarea stresului şi presiunii.

    5. Creşterea capacităţii de muncă

    Practicarea Dao Yin Qigong-ului face corpul mai sănătos şi astfel vom beneficia de mai multă energie şi nu vom mai obosi uşor. Capacitatea de a face faţă unui efort mai mare determină micşorarea stresului.

    6. Viziune pozitivă asupra vieţii

    Practicând Dao Yin Qigong, corpul devine mai puternic şi mai sănătos dar în acelaşi timp de schimbări profunde şi pozitive beneficiază şi mintea şi emoţiile. În fiecare zi vom deveni mai încrezători, mai pozitivi, mai sociabili şi cu reacţii mai corecte la situaţii şi schimbări din viaţă.

    7. Oportunităţi

    Sănătatea şi atitudinea pozitivă generează o „atracţie” care face ca multe persoane să interacţioneze cu noi şi astfel să apară mai multe oportunităţi de îmbunătăţire a situaţiei sociale sau financiare.

    8. Capacitate mărită de analiză şi memorare

    Prin exercițiile de Dao Yin Qigong se îmbunătăţesc nu doar funcțile organelor interne ci și a creierului. Funcții precum capacitatea de analiză, memoria, atenţia, etc. devenint extrem de dezvoltate, acest lucru ajutându-ne să putem aprecia o persoană dacă este bună şi de încredere de la prima privire. Astfel vom putea să identificam uşor dacă o situaţie este pozitivă pentru noi şi chiar să simţim pericolul înainte.

     

     

     


  • no title entry linkThis entry has no title posted on January 29, 2013

    Posted on by admin

    wingchun Colaje4 wmw


  • no title entry linkThis entry has no title posted on January 29, 2013

    Posted on by admin

    wingchun Colaje1 wmw


  • no title entry linkThis entry has no title posted on January 29, 2013

    Posted on by admin

    wingchun Colaje2 wmw


  • no title entry linkThis entry has no title posted on January 29, 2013

    Posted on by admin

    wingchun Colaje3 wmw


  • no title entry linkThis entry has no title posted on January 7, 2013

    Posted on by admin

    PROGRAMUL STAGIILOR DE PREGATIRE PENTRU PERIOADA

    7 IANUARIE – 20 DECEMBRIE 2013

     WING CHUN KUNG-FU

    IASI

    8-9 MARTIE

    12-14 APRILIE – STAGIUL DE INSTRUCTORI

    17-18 MAI

    5-7 IULIE – STAGIUL DE VARA

    25-26 OCTOMBRIE

    13-14 DECEMBRIE


  • no title entry linkThis entry has no title posted on November 4, 2012

    Posted on by admin

    5. QIGONG ROTIND ROATA


  • no title entry linkThis entry has no title posted on November 4, 2012

    Posted on by admin

    12. QIGONG EXERCITIU


  • no title entry linkThis entry has no title posted on November 4, 2012

    Posted on by admin

    3. QIGONG CUPRINZAND PAMANTUL



  •  

    June 2013
    M T W T F S S
    « Feb    
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
  • Contact

    Tel: 0745 791602
    Email: narciz_tasca@yahoo.com.

  • CURSURI

    Începând cu data de
    07 ianuarierie 2013 reîncep
    cursurile la sala de sport a școlii Carmen Sylva.
    Promotie!!!
    Pentru cei ce se incriu la cursul de Qigong in perioada 8-31 ianuarie se acorda o reducere de 30% la abonamentul lunar, noul abonament fiind in valoare de doar 105 ron.
    Abonament lunar Wing Chun 150 ron
    Abonament mixt Wing Chun + Dao Yin Qigong 220 ron
    Informatii la tel: 0745791602.
    Persoană de contact:
    Sifu Narciz Tașcă

  • dinamic_sidebar 4 none

©2013 Wing Chun & Qigong Entries (RSS) and Comments (RSS)  Raindrops Theme